وزنك بيزيد بسرعة.. اعرف السبب واتعالج

عدد المشاهدات 179

12:26 صباحًا

الجمعة , 22 يونيو 2018

وزنك بيزيد بسرعة.. اعرف السبب واتعالج
وزنك بيزيد بسرعة.. اعرف السبب واتعالج

 

يعتقد البعض أن وزنه يزيد خلال فترة قصيرة برغم من تناوله وجبات صغيرة، الأمر الذى يسبب له أزمة نفسية فيجعله يخشى تناول بعض الوجبات خوفاً من زيادة وزنه، ويوضح الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث "لا يوجد شخص يزيد وزنه بفترة قصيرة فالإنسان يحتاج لزيادة كيلو جرام إلى تناول 9 آلاف كيلو كالورى وهذه الكمية لا يتناولها الشخص فى يوم واحد، لذلك فالإنسان يزيد وزنه بعد فترة ليست قصيرة حسب كمية الطعام التى يتناولها".
 
.youm7.com/ArticleImgs/2017/9/29/66620-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9.jpg" /> 
 
وأضاف أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، "بعض الأشخاص يزيد أوزانهم بفترة قصيرة بسبب معاناتهم من اضطرابات بالهرمونات أو يوجد خمول بالغدد الدرقية الخاصة بحرق الدهون، وهنا يجب أن يجرى الشخص كشف طبى للتأكد من سبب زيادة الوزن السريعة وتناول الأدوية الطبية".
 
وأشار إلى أن سبب زيادة الوزن السريعة ترجع إلى أن بعض الأشخاص يتناولون وجبات دسمة خلال فترة الوجبات الغذائية الرئيسية أو تناول وجبات زيادة عن حاجة الجسم ما يسبب فى معاناة الشخص من مشاكل فى عمليات الإخراج وتكوين غازات وتعفن بالبطن.